Desde mi punto de vista la docencia del Yoga es principalmente un trabajo de trasmisión y de comunicación profunda. Un alumno que está formá...

Vitalia Pérez Lojos El Saludo al Sol fue creado como "Acción de Gracias al Sol", según la mitología india. Saludar al Sol es recib...

Un paso hacia ti mismo y por ti mismo. En la dirección que marca tu propia brújula. Sin que nadie piense por ti. Sin que nadie decida por ti...

Hay cientos de métodos de meditación pero quizás el vipasana tiene un status único, del mismo modo que ha habido miles de místicos; pero Gau...

Vicente Mars Llopis - Nacho Madrid López Las técnicas de relajación son una herramienta muy demandada en la sociedad actual donde el estrés ...

Érase una vez un Yoga para niños y niñas. La Tradición del Yoga (que es muy seria) no nos ha legado un manual de instrucciones de cómo aplic...

El Arte del Kundalini Yoga y la Meditación fue desarrollado hace más de 5.000 años por los sabios de la India y el Tibet, los cuales probaro...

Silvia Salinas La Presencia Incondicional La co-autora del best-seller "Amarse de ojos abiertos" revela las claves de un abordaje ...

Ken Wilber La mayoría de las descripciones de la meditación y del inconsciente adolecen de falta de interés para los factores del desarrollo...

Srila Guru Maharaja La mente es la facultad directa que nos permite estar en contacto con el Supremo a través de la meditación y la oración....

Libere sus sentidos en el jardín Armar un jardín que involucre los sentidos es más que crear un conjunto de combinaciones de colores, es pla...

EL PESCADOR SATISFECHO Un rico industrial del Norte se horrorizó cuando vio a un pescador del Sur tranquilamente recostado contra su barca y...

El término Raja Yoga significa yoga real. Se trata de una denominación tardía en la historia del yoga que se popularizó definitivamente en e...

La palabra pranayama proviene de la raíz sánscrita prana que significa fuerza vital o etèrica que ocupa el cosmos y yama que es controlar. P...

“El Vacío es muy difícil de explicar porque es indefinible e indiscutible. El Vacío no puede ser descrito o expresado en palabras humanas...

James Twyman ¿Qué es la Meditación del Corazón Sagrado? Es una técnica de meditación desarrollada por James Twyman con ayuda de los Niños Ps...

Jack Kornfield Vipassana: el camino de la meditación interior La meditación budista es una herramienta que nos permite desarrollar la atenci...

Samael Aun Weor “La Meditación es el pan diario de todo verdadero aspirante a la Sabiduría” - SAW ¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN? En el umbral miste...

La Kundalinî o el poder de la serpiente es una concentración de energías divinas y primordiales cuyo despertar es la raíz y corazón del Yoga...

Jñâna, sabiduría o conocimiento, se aplica tanto en contextos sagrados como laicos. Se puede referir al aprendizaje, o conocimiento conceptu...