Ciencia espiritual y las eternas preguntas del hombre

Profesor Santigao PazhinLa
www.yogaceysi.com

El propósito de la vida humana
En los albores de la humanidad, desde que hace unos 50.000 años los primeros homínidos evolucionaron hacia el denominado homo sapiens u hombre inteligente o sabio, momento vital en el que posiblemente surgieron los primeros destellos de conciencia en el que se convertiría con el tiempo en el actual ser humano, nuestros remotos ancestros debieron de comenzar a plantearse las primeras preguntas sobre su existencia. Entre ellas, algunas de las que más debió de formularse, al contemplar el firmamento en las oscuras noches estrelladas, o al ver salir u ocultarse el Sol cada día por el horizonte, o el estruendo del trueno en el cielo… bien pudieron ser las llamadas “eternas preguntas trascendentes del ser humano”, relacionadas con la vida y con la muerte. Tales como: ¿Quién soy yo realmente? ¿Quién me creó y con qué propósito? ¿De dónde vengo antes de nacer y hacia dónde voy después de la muerte? ¿Qué son esas lejanas luces que lo cubren todo sobre mi cabeza al oscurecer y, por qué el Gran Padre luminoso desaparece tras las montañas o del océano en esos momentos para volver a renacer cada nueva mañana…? Pero, tras miles de años dichas preguntas siguen siendo para muchos un misterio y entre todas ellas, a mi entender, la que más urge preguntarse cada día es: ¿Cuál es el por qué o el propósito de la vida humana, el por qué y sentido de la vida? Y a ésta pregunta deseo darle en el presente artículo una breve respuesta, que es la misma en todas las filosofías y religiones verdaderas.

Comenzar diciendo que la vida humana no es la realidad existencial, sino, sólo un estado pasajero durante el cual, el alma encarna en un cuerpo físico dentro de su programa de evolución y progreso en los mundos físicos. Es el conocido concepto vedanta “maya”, que se refiere a lo irreal, transitorio o ilusorio, como dejó dicho el sublime Nazareno en su frase: “Vosotros no sois de éste mundo” o “os es necesario nacer de nuevo”. El cuerpo físico solamente es el instrumento del que el alma o el Ser se vale para aprender todo lo que éste Plano físico le ofrece antes de retornar nuevamente al espiritual al que verdaderamente pertenece. EL propósito de la vida no es nacer, crecer, alimentarse, trabajar, casarse, tener hijos o nietos, envejecer y morir. Ello sólo es parte del programa que como humanos podemos experimentar durante nuestra estancia en la Tierra, pero no es el fin, no es la verdadera finalidad o propósito de nuestro paso por la vida humana. Tampoco venimos a la vida para sufrir, enfermar, fracasar, crear guerras o enfrentamientos del tipo que sean. No nacemos en un determinado lugar por capricho divino o por suerte o mala suerte. No nacemos en una determinada localidad o familia, ni siquiera como parte de una determinada raza o sexo por casualidad. Como expresó Albert Einstein “No hay un Dios que juegue a los dados o al azar con el Universo” -o lo que es lo mismo, “no juega con el destino del hombre”, sino que, todo se debe a un determinado propósito, a un determinado proyecto o programa, o si se prefiere destino, que nosotros mismos escogemos y pactamos antes de nacer dentro del eterno camino de aprendizaje, progreso y evolución que, como seres espirituales, venimos a aprender y desarrollar en esta escuela planetaria llamada Tierra. O lo que es lo mismo:Todos venimos a la vida humana con un programa de desarrollo y progreso humano, mental, anímico y espiritual a realizar. El verdadero propósito de la vida humana es el progreso y evolución del Ser o del Espíritu; el atman o Alma inmortal de la que nos habla la arcana y antigua filosofía vedanta que enseña el Ñaña o Yoga o de la sabiduría.

Willian Shakespeare dejó escrito: “Dueños de sus destinos son los hombres. La culpa, querido Bruto, no está en las estrellas, sino en nuestros vicios”. Lo cual quiere decir que, es cada uno quien tiene el poder de construir su propio destino; que el ser humano tiene el poder de convertirse en su propio arquitecto de vida, y que, al ser sus propios pensamientos los que le llevan a las actuaciones, si mejora sus pensamientos mejorará su personalidad y su vida en todos los aspectos, uno de los porqués de nacer en ésta Escuela Tierra es la de ir superándonos y perfeccionándonos día a día, vida a vida hasta alcanzar una de las metas que nos trae a éste mundo, cuan es la FORTALEZA O TEMPLANZA, la que se adquiere al ir superando progresivamente nuestros defectos e imperfecciones. De ahí que a lo largo del camino de la Vida siempre existan adversidades o circunstancias difíciles y hasta dolorosas, que nos vayan haciendo más fuertes y perfectos al irlas superando en la pluralidad de nuestras diferente existencias, dentro de la vida humana. Es pues la Tierra, una Escuela para el progreso de las almas, o si se prefiere del Espíritu interno y eterno que mora en lo profundo de cada ser humano, sonsacando de ello que no hay nada más loable en la vida que dedicar tiempo cada día, para trabajar en nuestro progreso y autorrealización espiritual, ya que paralelamente nos vamos mejorando individualmente y con ello contribuimos al mejoramiento global de la propia humanidad y del mundo, del que “todos” formamos parte.
Aceptando, por tanto, que el propósito de la vida humana es el progreso del Ser, igualmente, en ésta Escuela Tierra, debemos desarrollar otras cualidades del Ser como son: el AMOR, la PUREZA y la SABIDURÍA. De aquí que, en cada vida, cada ser humano va desarrollando parte de alguna o algunas de estas cualidades hasta alcanzar el pleno desarrollo de todas ellas, lo que se conoce en el mundo espiritual como. LA PERFECCIÓN o AUTORREALIZACIÓN PLENA. ¿Y cómo poder alcanzar dicha perfección en una sola vida? Ello es imposible. Precisamos de un número indeterminado de existencias humanas en las que desarrollar diversas personalidades, pruebas, experiencias y circunstancias diferentes a lo largo de nuestro paso por la Tierra. Esto nos lleva a pasar por todas las experiencias que éste plano material nos permite aprender dentro de la Ley de Evolución cósmica, que nos impulsa a ir mejorando, perfeccionándonos y progresando vida tras vida. Ello a pesar de que algunas nos puedan parecer duras y hasta injustas, al desconocer la influencia de otra de las Leyes cósmicas, como es la ley cósmica del Karma, Acción y Reacción o Causa y Efecto, que nos enseña que somos libres de pensar y actuar como queramos, pero estamos obligados a recoger tarde o temprano –en la presente o próximas existencias- el resultado de lo que libremente hayamos pensado o realizado hacia nosotros o hacia los demás. Sabia y Justa Ley que el propio Jesús el Nazareno, enseñó sencillamente con la frase: “Si siembras vientos recogerás tempestades”.

Como dije, nadie nace pues para sufrir o para hacer el mal, sino lo que surge de lo que se conoce como Ley del Libre Albedrío, que nos permite vivir la vida como libremente deseemos hacerlo -aunque responsables de nuestros actos-, y que al desconocer el verdadero porqué de nuestra existencia o de nuestra realidad espiritual, junto al propósito trascendente de nuestra vida humana, permitimos que los dos más poderosos enemigos existentes dentro del camino espiritual, que son: el ego (egoísmo y todas sus ramas, envidia, ambición, rencor, celos, odio, etc.) y la ignorancia, dirijan nuestra vida hacia el fracaso, el dolor, el sufrimiento, el error, la maldad, etc. Es por ello que como de nuevo dejó dicho el Maestro de maestros Jesús de Nazareth :“Buscad la verdad y la verdad os hará libres”, libres de seguir cometiendo errores generadores de sufrimiento debido al desconocimiento de la existencia e influencia de las Leyes de la Vida cuya ignorancia nos lleva a transgredirlas, volviéndose contra quien las transgrede. Por ello, si deseamos realmente progresar y evolucionar espiritual y anímicamente, debemos trabajar en la progresiva superación de los defectos e imperfecciones, haciéndose prioritaria la búsqueda del verdadero conocimiento de la vida humana, comenzando por el estudio de las Leyes que rigen la vida, Ley del Karma, Evolución, Vibración, Renacimientos, Amor…. Y es que el Conocimiento es Luz que ilumina nuestra mente, despertando la conciencia y haciendo posible el liberarnos del sufrimiento y obtener la Verdad de la Vida, mientras que la oscuridad es la ignorancia, que nos impide descubrirla.
Partiendo que dentro de tan difícil y larga tarea de autorrealizarnos habremos de pasar por momentos duros y hasta dolorosos, debemos comprender que todas esas experiencias son necesarias dentro de nuestro aprendizaje, pero que, todos poseemos en nuestro interior los recursos y facultades mentales y espirituales suficientes para superarlos. De hecho, dentro de la Bondad Divina, nunca pasaremos por una experiencia que por Ley no nos corresponda, o que no tengamos capacidad para superar. De aquí debemos sonsacar que no debemos rebelarnos ante las circunstancias dolorosas de la vida que en ocasiones no comprendemos, o nos parecen injustas, dado que todas ellas forman parte de nuestro aprendizaje y desarrollo humano, psíquico y espiritual, todas ellas tienen un propósito bueno para nosotros en nuestro camino de aprendizaje, entendiéndolo como lecciones de la Vida, de las que tenemos algo que aprender y que, en la medida que las vayamos superando, habrán de contribuir a hacernos más fuertes y sabios, capacitándonos para experiencias y pruebas mayores, que habrán de culminar por llevarnos a alcanzar la Perfección necesaria para, en su día, dejar de encarnar en éste mundo y poder proseguir nuestro eterno peregrinar evolutivo por el infinito universo en mundos físicos más evolucionados o en Planos Espirituales Superiores, a los que todos estamos destinados a llegar en su momento.
Por tanto, y sintetizando esta breve introducción al mundo espiritual, con la que espero haber despertado tu interés por plantearte tus propias reflexiones, aunque haya podido a la vez, sembrar algunas dudas, comentar que LA VIDA HUMANA ES LA OPORTUNIDAD QUE NOS OTORGA LA DIVINA PROVIDENCIA PARA ALCANZAR NUESTRO PROGRESO Y EVOLUCIÓN ESPIRITUAL. Labor en la que no estamos solos, ya que, no sólo nacemos con las necesarias facultades y recursos internos para cumplir nuestro programa de vida, sino que también contamos con la guía de la silenciosa Voz Interior y de nuestro Guía o Tutor espiritual con el que podemos conectar por medio de la introspección, la oración o la meditación. Lo único que pretendo en éste artículo es hacerte pensar, reflexionar, meditar sobre el verdadero sentido de la vida humana y del sentido que realmente le estás dando a tu vida, ayudándote a comprender que estás aquí de paso, y que el verdadero propósito de la vida humana, de tu propia vida, el porqué trascendente de tu actual existencia en éste mundo, es el progreso y evolución del verdadero Ser espiritual que somos, aunque, por un tiempo, precisemos de encarnar dentro de un cuerpo grosero y físico o en mundos físicos como la Tierra. Amigo/a lector/a, como dijo el sabio Sócrates: “No puedo enseñar nada a nadie. Sólo puedo hacerles pensar”.

Frases sobre el tema:
“Una vida en la carne, no es más que una anilla en la larga cadena de la evolución”. Pitágoras
“Las almas toman nuevos cuerpos para repetir una y otra vez sus vidas físicas, a fin de desarrollar las facultades de la psiquis y adquirir la sabiduría” Enseñanzas de Sócrates y Platón
“El camino para encontrar al Ser es largo y angosto, las atracciones de la vida lo hacen aún más difícil; sólo con disciplina y fe en Dios conseguiremos al final de nuestra meta en este mundo: la autorealización del Ser”Santiago Pazhin
“…y en cada vida recobra el mismo nivel de sabiduría que había adquirido en su vida anterior, y desde ese nivel continúa esforzándose, más siempre yendo hacia delante, apuntando hacia la perfección”. Krishna en el Bhagavad Gita

El engaño de la ascensión espiritual

Ruben Torres Sierra
La Cosecha de Almas

En el mundo espiritual existe el convencimiento que tras este plano existencial y terrenal,llega a modo de recompensa, y tras un periodo obligatorio de iluminación, la mal llamada ascensión. Una de las metas mas voceadas estas últimas décadas, por todos esos gurús, es la de la ascensión. De algún modo y tras limpiar nuestro "karma" y tras unos años de meditación y contemplación, llega la ansiada iluminación, donde la comprensión del Yo y el dominio del ego son una realidad,con ello llega la tan ansiada elevación espiritual, donde abandonamos la pesada carga del entorno y el cuerpo 3D y nos preparamos para subir un escalón evolutivo y nacer en esas 4D o 5D, según la fuente a la que recurras. En esta ascensión nuestro Ser llega al estado crístico y nos convertimos en maestros ascendidos, unos Budas o Jesús cualquieras (según el paradigma del ascendido),que llenos de luz y de amor, a partir de ese momento y desde nuestra altura epiritual, tutelaremos a los pobres seres 3D que una y otra vez caen en los mismos errores. Los tutelaremos y los guiaremos para que encuentren la senda, el camino correcto de la sabiduría y la iluminación. Llenos de un halo de santidad, irradiaremos con nuestra luz a esos pobres corderitos, que cegados por su malévolo ego, siguen sin ver el camino de la rectitud y la espiritualidad sin pecado concebida.

La ascensión, como bien indica el termino, supone una elevación, sumar un grado mas en nuestra escala o lo que es lo mismo, colocar un galón en nuestro uniforme. Ser ascendido, supone estar por encima, de ser superior a, o mas que, esto supone una situación jerárquica, que sumado al etiquetado que recibes, tras esa premiada ascensión, te coloca en un escalafón claramente piramidal, por lo tanto muy poco espiritual y muy poco elevado. Seguir los pasos que marcan esos guías y maestros, para lograr la ascensión, supone la aceptación de unos términos pre-pactados para sumarte a una jerarquía que toma un camino muy definido y apartado de lo que se supone, ser un garante del valor humano y la espiritualidad positiva, guiada por la energía llamada alma.

Una vez te gradúas en el juego, una vez eres iluminado por la falsa luz y ascendido, pasas a formar parte de las huestes demoníacas, servidores del demiurgo, pasas a ser un arconte parásito. Este es el contrato que aceptas y firmas, un contrato sin finalización definida y con unos beneficios suculentos a corto plazo, pero al fin y al cabo esclavizadores, para toda una eterna temporada. Tras la farsa de la ascensión, llega la cruda realidad, los señores de la falsa luz se quitan las caretas y te dan la bienvenida, ahora formas parte de ese club selecto, formas parte de la jerarquía servidora del demiurgo, formas parte del equipo de la falsa luz. El ascendido toma conciencia del engaño, toma conciencia del juego al que a jugado, conoce perfectamente sus cartas y sabe que esos tahúres trucaron todas las manos. Saben, y al saber, comprenden en qué clase de agujero se han metido, pero por desgracia todos caen y todos aceptan el contrato.

Esos maestros iluminados que aprendieron a controlar y dominar su ego, esos gurús, que dieron lecciones de ética espiritual a sus acólitos, ahora conscientes del pacto que van a cerrar, caen en la vanidad de creerse superiores y aceptan tentados por el hecho de ser un guía o un maestro ascendido, al cual, van a llegarle todo tipo de energías manadas en su nombre, perpetuado por los siglos de los siglos, escrito a fuego en la roca del tiempo y escribiendo tus enseñanzas a través de los canales que tu elijas, para desarrollar tu vanidad mas acuciante. La contraposición es que te veras obligado a parasitar todo aquello que se acerque a ti, serás un guía, un maestro, un parásito hambriento perpetuamente. Tendrás que mentir, engañar y embaucar para poder sobrevivir, estarás desconectado de la fuente y tu alma será como una vieja pila salina que siempre esta medio gastada.

Preso en el paraíso, mostraras falso amor y falsa luz, para engañar a esos pobres corderitos que sacrificaran su esencia energética, para que tú les vampirices, mientras están hipnotizados por tu presencia y tus artimañas. Ellos ahora forman parte de aquello que odias, porque ellos si son divinos y tienen toda la energía del universo para sí, mientras que tú solo eres un personaje mas en el conglomerado jerárquico piramidal, de un loco desquiciado, que un día se propuso ser dios y condeno a toda la humanidad. Encerró la energía de Dios en una caja, como el loco que quiso atrapar rayos de sol en un bote de cristal. Ese perturbado demiurgo, encerró en su locura, todos los rayos que pudo en esos botes llamados cuerpos y los metió en un bonito armario llamado Tierra. Esta inagotable despensa es su único sustento, lo único que permite que su sueño se materialice y nunca termine, que su locura sea factible y que esa rebeldía adolescente nos cueste miles de años de presidio injusto.

Aquellos cobardes que ascendieron y lo miraron a los ojos, se dejaron embaucar y se pusieron a su servicio. Aceptaron las reglas que les mostraron y permitieron que sus hermanos continuaran encerrados en esa despensa diabólica, tuvieron alternativa, pero nunca la sopesaron. Solo debían aceptar su responsabilidad, hacer valer su voluntad y reclamar su soberanía, pero prefirieron tomar un papel secundario, a ser los héroes del cuento. Todos en algún momento tendremos que elegir, todos llegaremos a ese momento en el que se nos ofrezca subir un escalón, abandonar la despensa, dejar de ser un bote mas almacenado en un armario, pero a cambio vender tu alma a una causa estéril. Siempre pudiste elegir, siempre podremos, pero como siempre, los ojos de Medusa nos convierten en estatua de sal.

Ángeles, guías, maestros ascendidos, arcontes parásitos, vasallos, plebeyos sirvientes de la oscuridad disfrazada de una luz, que solo existe atrapada en una realidad encapsulada en piel y huesos. Mentes ilusas, niños que juegan con la arena de una playa virtual, una guardería de almas que esperan que llegue a recogerlos un padre que en realidad son ellos mismos. Ese es el engaño, esa es la trampa, la farsa del tiempo, la espera eterna, hasta que finalmente comprendamos cual es, nuestro verdadero rol. No existe la ascensión, ya somos luz, ya hemos ascendido todo lo que debíamos ascender, solo debemos salir de la guardería y reconocernos como tutores.

El control mental, materializado en forma de creencias, tradiciones e identidad, son las herramientas que en manos de estos entes, retuercen a su antojo hasta exprimirnos como simples limones. Somos catalizadores, nos crearon para sintonizar unas determinadas frecuencias emocionales, que a través de dial de nuestra mente, solo precisan una mínima presión en esos centros, para manar la energía que necesitan como simples maquinas de vending. Tenemos un potencial infinito, una capacidad demoledora, somos un manantial inagotable de energía, porque estamos permanentemente conectados a ella, pero acotaron nuestro rango, para solo servirles exclusivamente lo que precisan. Somos los creadores universales, tenemos capacidad para materializar universos completos, pero nos han reducido a simples dispensarios de energía. Somos la droga del demiurgo, su dosis diaria lista para ser consumida, un chute de la energía de Dios directa en vena.

No existe la ascensión, no hay jerarquías en el universo espiritual, no hay dualidad, no hay karma. Todo esto es solo una puesta en escena para que ninguno veamos la tramoya, el decorado y el público que observa y disfruta del espectáculo. Tiene que ser ridículo y dar bastante vergüenza ajena, como hemos caído en la trampa siendo totalmente plenipotentes. Creernos el cuento de la culpa, el miedo y el sufrimiento, enfermar por deseo propio y morir aun sabiendo que es imposible morir. Los señores de la falsa luz se lo deben estar pasando bomba con este lamentable espectáculo, tropezando durante milenios con la misma piedra, viendo al mismo payaso estamparse la misma tarta en la cara, una y otra vez. La reencarnación de cabaret y estola de plumas, una comedia en la que el actor es el único que no sabe que actúa y el director de la obra, es un acomplejado con pésima autoestima, que necesita que le doren la píldora para sentirse Importante, un dios.

Los 10 tipos de "Vampiros Energéticos"...

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1. Vampiro Quejumbroso: se queja siempre, de todo y a todos. Cuando nos encontramos con él, ya se está quejando de porqué no le telefoneamos o lo visitamos. Si tu aceptas la queja y te sientes culpable, abrirás las puertas. Lo mejor es usar tu propia arma, quejándote a tu vez y preguntando por qué él no llama o aparece. Déjalo confuso, sin tiempo para responder y retírate rápidamente.

2. Vampiro Crítico: critica de todo y a todos; lo peor es que solamente critica negativamente. Ve la vida solamente por el lado sombrío. La murmuración tiende a crear en la víctima un estado de Alma oscuro y pesado, que abrirá su sistema para que la energía sea succionada. Dile “no” a sus críticas y nunca estés de acuerdo con él. La vida no es tan negra así. Lo mejor es salir y cortar el contacto.

3. Vampiro Adulador: es el famoso “barbero”. Adula el ego de la víctima, cubriéndola de elogios falsos, intentando seducirle. Mucho cuidado para no prestar oídos al adulador, pues él espera que el orgullo de la víctima abra las puertas del Aura para succionar la energía.

4. Vampiro Reclamador: reclama de todo y de todos. Se opone a todo, exige, reinvindica, protesta sin parar. Lo más gracioso es que no siempre dispone de argumentos sólidos y válidos para justificar sus protestas. La mejor táctica es dejarlo hablando solo.

5. Vampiro Inquiridor: Su lengua es una ametralladora. Dispara preguntas sobre todo y no da tiempo para que la víctima responda. Verdaderamente él no quiere respuestas sino desestabilizar el equilibrio mental de la víctima, perturbando su flujo de pensamientos. Para salir de sus garras, no te preocupes por buscar respuestas. Responde haciéndole una pregunta bien personal, contundente y procura apartarte en cuanto te sea posible.

6. Vampiro Lamentoso: son los lamentadores profesionales, que desde hace años lloran sus desgracias. Para succionar la energía de la víctima, ataca por el lado emocional y afectivo. Llora, se lamenta y hace cualquier cosa para despertar pena. La víctima es siempre la desafortunada. Corta sus lamentaciones diciendo que no te agradan las quejas, pues no resuelven ninguna situación.

7. Vampiro Pegajoso: Embiste contra las puertas de la sensualidad y sexualidad de la víctima. Parece un pulpo queriendo envolver a la persona con sus tentáculos. Succiona la energía seduciendo o provocando náuseas y repulsión. En los dos casos estarás desestabilizado y vulnerable. Inventa una disculpa y huye rápidamente.
8. Vampiro Grillo Parlante: la puerta de entrada que él quiere derrumbar es tu oído. Puede hablar durante horas y, mientras mantiene la atención de la víctima ocupada, succiona su energía vital. Para librarte inventa una disculpa, levántate y vete.

9. Vampiro Hipocondríaco: cada día aparece con una enfermedad nueva. De esa forma llama la atención de los demás, despertando preocupación y cuidados. Mientras describe los pormenores de sus males y cuenta sus interminables sufrimientos, roba la energía del oyente, que después se siente pésimo.

10. Vampiro Conflictivo: para él el mundo es un campo de batalla donde las cosas solamente serán resueltas a golpes. Quiere que la víctima compre su pelea provocando en ella un estado de rabia, irritación y agresividad. Ese es uno de los métodos más eficientes para desestabilizar a la víctima y robarle la energía. No cedas campo a la agresividad, procura mantener la calma y corta lazos con éste Vampiro.

Hábitos cotidianos que matan la resiliencia.

Jennifer Delgado

La resiliencia no nos evitará sufrir, porque no se trata de un escudo protector que nos puede mantener al margen de la adversidad. Sin embargo, nos permite enfrentar con mayor entereza los problemas y alivia el dolor en los momentos más difíciles.
La buena noticia es que resiliencia es una habilidad que se puede desarrollar. Todos nacemos con la capacidad para ser resilientes. Nuestra mente, al igual que nuestro organismo, tiene una tendencia natural a encontrar un nuevo equilibrio en medio de la adversidad, para seguir funcionando de la manera más adaptativa posible.
De hecho, en un estudio realizado en la Academia de Medicina de Nueva York, después del atentado del 11 de septiembre, los investigadores apreciaron que un mes después del suceso, un 7,5% de la población tenía síntomas de estrés postraumático. Sin embargo, seis meses más tarde, solo el 0,6% de las personas seguían manifestando estos problemas, lo cual significa que la mayoría experimentó una recuperación natural.
Sin embargo, el hecho de que tengamos una tendencia a ser resilientes, no significa que lo seremos. De hecho, a lo largo de la vida podemos aprender determinados patrones de pensamiento y comportamientos que den al traste con esta capacidad. En práctica, podemos convertirnos en nuestro peor obstáculo ante la adversidad.

¿Cuáles son los pensamientos y comportamientos que sabotean la resiliencia?
1. Asumir los problemas como un obstáculo
Cuando nos enfrentamos a un problema, es normal que lo percibamos como un obstáculo para conseguir nuestras metas. Sin embargo, superar esa primera reacción es fundamental para ser resilientes. En un estudio desarrollado en la Universidad de Michigan, los investigadores pudieron comprobar que las personas resilientes eran aquellas que afrontaban los eventos negativos como un desafío. De esta forma lograban generar un estado de ánimo más positivo que les permitía enfrentar mejor la adversidad.
De hecho, asumir una visión catastrofista de lo sucedido solo genera preocupación y estrés, lo cual empeorará aún más nuestra situación. Pensar que el problema no tiene solución o que no seremos capaces de afrontarlo, nos impedirá encontrar soluciones adaptativas y hará que sobredimensionemos el alcance y las consecuencias del evento, sumiéndonos en la desesperación.

2. Negar los cambios
Los cambios son parte de la vida, algunos son positivos, otros no. Sin embargo, negarlos puede ser muy peligroso para nuestro equilibrio emocional. Se ha podido apreciar que uno de los pilares de la resiliencia es, precisamente, la aceptación de la adversidad. No se trata de asumir una actitud pasiva sino de integrar esa experiencia dolorosa en nuestro “yo” y continuar adelante. Las personas que niegan los eventos dolorosos y que no reflexionan sobre estos, no logran encontrarles un sentido y no pueden incorporar la vivencia en su historia de vida. De esta forma, ese evento y el dolor que provoca, siguen estando activos y generando malestar.

Por eso, aunque los cambios pueden desestabilizarnos, es fundamental estar dispuestos a sobrepasar esa etapa, encontrarles un significado positivo y pasar página. Muchas personas ni siquiera se plantean hacerlo porque reflexionar sobre determinados sucesos provoca dolor. Pero debes considerar que los traumas irresueltos, provocan un dolor aún más profundo y permanente.

3. Culpar a los demás
Echarle la culpa a los demás o al sistema, puede funcionar como método catártico pero, a la larga, te dejará en el mismo punto y sin saber qué hacer. De hecho, incluso puede crear frustración ya que sientes que no tienes ni una pizca de control sobre tu vida. Cuando esta situación se convierte en un patrón de afrontamiento común, la persona cree que es incapaz de afrontar la adversidad.

No obstante, si algo distingue a las personas resilientes es su elevado sentido de la responsabilidad. Estas personas no buscan culpables pero tampoco emprenden una cacería de brujas contra sí mismas, sino que asumen la cuota de responsabilidad que les corresponde por sus actos. Nada más y nada menos. Lo interesante es que de esta forma, desarrollan un locus de control interno, que les permite sentirse dueñas de sus vidas, una sensación que promueve un estilo de afrontamiento más activo y positivo ante los problemas.

4. No tener sentido del humor
Una de las características de las personas resilientes es su sentido del humor. De hecho, a menudo nos sorprende cómo las personas que más problemas han tenido que enfrentar a lo largo de su vida, son precisamente aquellas que siempre tienen la sonrisa dispuesta y que son capaces de tomarse la vida con sentido del humor.
Y es que el humor no solo genera un estado de ánimo positivo que nos ayuda a afrontar la adversidad sino que también es fundamental para restar parte del impacto emocional negativo. Cuando somos capaces de reírnos de los problemas y de nosotros mismos, desdramatizamos la situación y nos resultará más fácil lidiar con sus efectos negativos.

5. Carecer de objetivos
En el libro “El hombre en busca de sentido” de Viktor Frankl, este psiquiatra narra sus experiencias en los campos de concentración nazis. Frankl pudo notar que las personas que sobrevivían eran aquellas que tenían un sentido para vivir. Las que habían perdido la esperanza y no habían podido hallar una explicación para todo lo que les estaba sucediendo, simplemente se dejaban morir.
La persona que carece de objetivos propios se queda sin motivación para luchar contra la adversidad, por lo que se rinde inmediatamente. Por eso es tan importante que cada cierto tiempo, revaloremos nuestros objetivos en la vida y nos cercioremos de que siguen motivándonos y que no son un simple reflejo de lo que los demás esperan de nosotros. Recuerda que los objetivos son tu motor impulsor cuando las cosas se ponen difíciles, no dejes que otras personas los decidan por ti.

6. Alimentar una imagen negativa de ti
Dar rienda suelta a los pensamientos y creencias negativas sobre ti, dudar de tus capacidades y enfrentar la vida con miedo, es la mejor estrategia para matar la resiliencia. Para afrontar la adversidad es necesario que tengamos confianza en nuestras potencialidades. Eso no significa que debemos ser positivistas a ultranza o que debamos asumir una actitud ingenua sino tan solo que debemos conocernos a fondo, siendo conscientes de nuestras debilidades pero también de nuestras fortalezas.
Alimentar la autoconfianza es importante, pero no se trata de inflarla artificialmente sino de encontrar oportunidades que te permitan poner a prueba tus capacidades y desarrollarte como persona. No esperes a que los problemas toquen a tu puerta, plantéate nuevos retos que te permitan descubrir hasta donde eres capaz de llegar.

7. Alejar a las personas
Uno de los principales factores protectores contra la adversidad son las redes de apoyo social, es decir, esas personas significativas que están a nuestro lado cuando más lo necesitamos. Se ha podido apreciar que sin el apoyo y la comprensión que reportan las relaciones interpersonales, es más probable que la persona desarrolle una depresión, se alarga el tiempo de recuperación de las enfermedades e incluso se restan años de vida.
Por supuesto, en una sociedad que camina a pasos agigantados hacia el individualismo y que promueve cada vez más, el hábito de encerrarnos en una burbuja tecnológica, es difícil establecer ese tipo de relaciones interpersonales. Sin embargo, la resiliencia no es solo una capacidad que se desarrolla desde el interior, es necesario apuntalarla desde fuera, y para ello necesitamos construir relaciones sólidas.

Fuentes:
Galea, S. et. Al. (2003) Trends of probable post-traumatic stress Disorder in New York City after the September 11th terrorist attacks. American Journal of Epidemiology; 158: 514-524.
Tugade, M. N. & Fredrickson, B. L. (2004) Resilient individuals use positive emotions to bounce back from negative emotional experiences. Journal of Personality and Social Psychology; 86(2): 320-333.

Claves para frenar las "Relaciones Tóxicas" en la familia.

“Nadie merece vivir en un ambiente emocionalmente tóxico, salir de allí no es solamente necesario, es absolutamente vital”

No nos engañemos, la familia es uno de los escenarios más comunes en los que se vienen a dar las relaciones tóxicas. Quizás resulta más duro que en otros contextos porque no, no se pueden eludir. Es mucho más fácil poner punto y final a la relación con tu pareja o tu amigo que hacerlo con tu suegra, tu hermano, tus hijos, tus padres…
Lo cierto es que la familia nos viene impuesta y no podemos elegirla, lo cual requiere que nos adaptemos a ello. Esto implica que hay que aceptar el hecho de que, aunque somos personas independientes y plurales, hay ciertas normas a las que estamos sujetos debido a nuestro papel dentro del núcleo familiar.

En realidad cuanto más relevante sea para la unidad familiar la posición que ambos miembros de la relación tóxica, más dificultoso será salir de ahí o hacer frente a este tipo de relaciones.
De todas maneras hay dos tipos de familias: las rígidas y las flexibles. Son las primeras en las que abunda la toxicidad, fruto del uso intenso e irracional del poder. El hecho de que alguien abuse de su poder implica gran dificultad a la hora de relacionarnos, no nos permite expresar con libertad nuestros sentimientos y opiniones, conversar o mostrarnos tal y como somos. Estos son los vampiros emocionales.

La mayor parte de nosotros ha sufrido la imposición, la envidia o el descaro de alguien que, en principio, no debería de hacernos daño de forma deliberada. Es obvio que lo más probable es que no podamos romper esa relación, pues un vínculo familiar no se deshace de forma tan ligera, pero lo cierto es que hay veces que las relaciones se recrudecen y no queda otro remedio que partir peras.
Según apunta Laura Rojas Marcos, la mayoría de los conflictos vienen originados por las luchas de poder, el sentimiento de derecho y la falta de límites. Entonces, ante un hermano, una suegra, un primo.., que nos echa en cara algo o nos daña con sus actos… ¿Cómo podemos actuar?

1. Poniéndonos en el lugar del otro: la empatía
Esto no significa que nos sometamos a sus deseos y tengamos que ceder cuando no quereros hacerlo pero sí implica mantener una disposición a escuchar y a considerar lo que nos tienen que decir.
Es importante que nos preparemos para aceptar la posibilidad de no llegar a un acuerdo sobre lo que nos pidamos. En este caso, debe existir un pacto de respeto al desacuerdo para facilitar la convivencia. Esto es: tú quieres algo que no es compatible con lo que yo deseo, aceptémoslo y sigamos.

2. Respetando la intimidad, el espacio y el tiempo de cada relación
En este sentido debemos aceptar que el “No” sea la respuesta y conseguir tolerar la frustración.Se suele decir que donde hay confianza da asco pero esto es algo que no podemos permitir, el exceso de confianza y de intromisión da lugar a los mayores conflictos familiares conocidos.
Como apunta Rojas Marcos, “en las relaciones familiares se dan por hecho cosas en las que no existe acuerdo. Si se entra sin avisar en casa de un hijo o se hace una llamada a destiempo hay que estar preparados para recibir una respuesta que puede no gustarnos y que marque los límites de la relación”.

3. Siendo respetuosos y manteniendo las formas
A la hora de cuidar cualquier relación, es muy importante que no digamos lo primero que nos venga a la mente y que le pasemos el filtro de la educación y el respeto.
Es probable que una gran parte de nosotros tenga un familiar cercano que se piensa que puede decir todo cuanto le venga a la mente y que sus percepciones y opiniones están por encima de cualquiera.
Esto puede crear muchos conflictos por lo que es importante que tomemos distancia en las situaciones y pongamos límites de forma calmada, respondiendo que lo que dice está causandodolor emocional. Es importante que no nos dejemos comer terreno ante esta cuestión.

4. Siendo asertivos y utilizando las palabras mágicas
Es probable que no quieras poder, que solo quieras libertad de acción y de expresión, para lo cual esa persona es un gran obstáculo. Es tan simple como manifestar un “no puedo”, un “no quiero”, un “no estoy de acuerdo”. Es importante sentirse seguro de uno mismo y hacer uso de nuestra capacidad de elección.
Además, las palabras que menos puertas cierran son “por favor” y “gracias”. Aunque estemos en familia sigue siendo de gran importancia su uso. Expresamos consideración y amabilidad, pues mostramos respeto por el tiempo y el esfuerzo ante una petición o un favor.

5. Siendo pacientes
Ser impaciente hace que seamos más impulsivos y, por tanto, a ser irreflexivos en nuestras decisiones. La capacidad de esperar y de pensar antes de actuar es uno de los principios más importantes que deben guiar nuestras relaciones, en especial las familiares.
Puede ocurrir que no podamos solventar las dificultades que acompañan a una agotadora relación familiar tóxica, por lo que a veces se hace inevitable tomar una decisión y asumir consecuencias que pueden ser verdaderamente nefastas para el núcleo familiar.

Los vampiros y depredadores emocionales existen en todas las familias y en todos los contextos, lo importante es que sepamos identificarlos y protegernos ante ellos, así como no dejarnos guiar por la intensidad de las emociones pasajeras como el enfado. Ante todo, hay que mantener la cordura y valorar mucho la situación, teniendo en cuenta que tenemos un límite mental y físico que no conviene sobrepasar.

Qué son las dimensiones y qué significa cambiar de dimensión?

Tomado de PLAN DE MAESTRÍA

Todos los antiguos calendarios y profecías de nuestros ancestros hablan de una nueva Edad de Oro. Una época donde la potencialidad humana será expandida permitiéndonos manejar cualidades psíquicas, una consciencia mayor a la que actualmente tenemos y un entorno donde la armonía y el amor serán predominantes.
Este despertar ya esta sucediendo y se manifiesta a diario en nuestras vidas. No solo estamos despertando nosotros sino que todo el planeta esta evolucionando a octavas vibratorias superiores. Como todo proceso de cambio muchas veces lo percibimos, mientras lo transitamos, como algo traumático, para luego darnos cuenta en el tiempo, del significativo crecimiento que este nos trajo.

El despertar esta asociado a la nueva conciencia también llamada conciencia crística o búdica, esta tiene que ver con el reconocimiento colectivo de nuestra esencia, con el saber que todos somos uno. El despertar dimensional ha llegado para quedarse.

¿Pero que son las dimensiones? ¿Qué significa el cambiar de dimensión?
Las dimensiones son los diferentes estados de la existencia que experimentamos durante el camino hacia el Ser Único. Es decir son los pasos evolutivos que el Ser decidió experimentar para regresar a la fuente divina. Todos los niveles dimensionales se encuentran en el aquí y el ahora, la diferencia es la longitud de su onda o frecuencia. Las dimensiones son frecuencias dentro de la cual vibramos, también son podríamos decir niveles de conciencia, son algo parecido a las bandas de radio con sus frecuencias y estaciones. Existen siete dimensiones perceptuales que se corresponden a la octava dimensional donde se encuentra la Tierra en estos momentos. Igualmente existen otras dimensiones que se corresponden a otras octavas vibratorias que se encuentran actualmente fuera de nuestra comprensión humana.

Cambiar de dimensión significa expandir nuestra conciencia, es famosa la historia del personaje animado que vivía en un papel y cuyo mundo era totalmente bidimensional o plano, asi su cerebro había aprendido que asi era su realidad formada por puntos y líneas sobre un inmenso plano blanco. Era Inconcebible para el pensar en objetos con volumen o tridimensionales. Asi es para nosotros un imposible desde nuestras creencias, pensar el realidades que no sean la conocida, ya que nuestro cerebro esta entrenado a percibir de una manera determinada. Entonces, cambiar de dimensión es expander nuestra forma de percibir la realidad, de ver las cosas. Ahora nos encontramos pasando a una realidad mas energetica, que se parece mas al mundo de los sueños y la imaginación.

A pesar de que pienso que las clasificaciones son limitantes y lineales, que la realidad siempre las supera, me voy a basar en una clasificación para poder explicar las diferentes dimensiones, haciendo la salvedad de que estas siempre están interconectadas, y que forman parte de un sistema de intercambio dinámico radial y vibratorio.

La Primera dimensión es la encargada de convertir a la energía en materia, es la frecuencia basica de los átomos y las moléculas, por lo tanto es la dimension del microcosmos, es la frecuencia vibratoria de activacion del ADN . Se puede decir que maneja un nivel de consciencia elemental referido al cumplimiento de funciones, o sea una consciencia puntual, sabe como dirigirse de un punto a otro. Los minerales y el agua vibran en esta frecuencia, los minerales son el aspecto cristalino de la misma, el agua el aspecto liquido de la misma. Se encuentra en los fluidos y las corrientes electricas del cuerpo humano, activa el código génetico e impulsa energéticamente el sistema celular. Si tomaramos como metafora al ser humano para describir las dimensiones, podriamos decir que la primera dimensión la experimentamos en la etapa prefetal, donde somos un conjunto de potencialidades con un programa de division celular y mantenimiento de funciones. Todas las dimensiones funcionan a todas las escalas y las de esta octava son las mismas en todo el universo.

La Segunda dimensión es la frecuencia donde existen la mayoría de los animales y las plantas. Es tambien física e impulsa la identidad biológica. Es la vibración que mantiene la unión entre las especies, lo que se ha llamado el inconciente colectivo de las especies, es decir es la forma como se reconocen los animales de una misma especie para cumplir con sus funciones reproductoras. No posee diferenciación individual, ni autoreconocimiento. En este nivel de conciencia no hay referencia temporal espacial. La conciencia es lineal o bidimensional. A nivel geométrico se corresponde con las formas planas como el círculo, el cuadrado etc. Es la responsable de la variedad biológica y de todas las energías que se encargan de propiciarla como las fuerzas elementales de la naturaleza. Podemos tomar como ejemplo las bandadas de pájaros que actúan cordinandamente como un todo, o los cardúmenes de sardinas, ambos han sido objeto de estudio y se ha comprobado que actúan como un cuerpo conciente donde cada uno de los miembros mantiene una distancia matemática entre ellos y que solamente rompen la formación cuando son atacados por al Siguiendo la metafora del ser humano, la segunda dimensión se podría compara con la etapa fetal, flotamos siendo uno con el entorno, en un estado no egóico, sin referencia temporal/espacial.

La Tercera dimensión es donde existimos los seres humanos, también es física y el tipo de conciencia de esta vibración es volumétrica o tridimensional, a nivel geométrico se perciben formas como el cubo y la esfera y los sólidos platónicos. Hay una percepción lineal del tiempo y el espacio, con la capacidad de recordar el pasado, proyectar el futuro estando en el presente. Se basa en la polaridad y la ilusión de separación, en el desarrollo de la identidad individual y la perdida del sentido grupal. Esta es la frecuencia donde nos hacemos conscientes de nosotros mismos, desarrollamos el ego y creemos que estamos separados del todo. Es en esta dimensión donde nos percibimos más separados del todo que en ninguna otra, por lo tanto es aquí donde al Ser Único se le presentan mas retos de integración y crecimiento. En el ser humano comienza a partir del segundo año de vida, cuando el niño empieza a diferenciarse del entorno como individuo, a expresar sus deseos, a formar su ego. Es una etapa de aprendizaje muy importante, donde comienza la fragmentación. En tercera dimensión experimentamos un proceso de división del Ser que produce lo que llamamos personalidad. Es parte del trabajo de evolución el recoger y juntar todas las partes.

La Cuarta dimensión es la frecuencia donde regresamos a la conciencia de integración grupal, sin pérdida de la individualidad. Esta frecuencia ha sido llamada zona arquetipal o inconsciente colectivo, es el lugar donde residen los sentimientos, las emociones y los sueños. En esta dimensión percibimos el tiempo en oleadas cíclicas o en forma de espiral. Existe en un campo cuántico donde se presentan simultáneamente todas las alternativas y posibilidades. Es la frecuencia de la sincronicidad, la empatía y la telepatía. Es la ultima dimensión donde experimentamos con el cuerpo físico como vehículo de aprendizaje. En esta frecuencia percibimos la multidimensionalidad y nos damos cuenta de nuestra responsabilidad, al hacemos consciente que cada una de nuestras acciones afecta el todo.

En estos momentos nos encontramos despertando a la conciencia de cuarta dimensión y la sentimos sobrepuesta sobre la tercera, por eso a nivel humano estamos pasando por la necesidad de compartir con grupos, revisar nuestras relaciones, buscar sanación y crecimiento con terapias. También es la causa del desmoronamiento de estructuras físicas, económicas y políticas por mucho tiempo establecidas, que ya no se corresponden con esta nueva vibración. Y cada vez vamos a ver más cambios a todos los niveles de aquello que no se corresponda con la nueva energía.

El cambio dimensional es a todas las escalas, no solo lo estamos experimentando los seres humanos sino también la Madre Tierra y a una escala mayor toda la galaxia. El cambio dimensional no sucede de un día para otro sino por capas paulatinas de conciencia. Una vez que estemos alertas en la cuarta dimensión se abrirán suavemente las puertas a quinta y sexta. Aceptar la conciencia de cuarta dimensión es lo que se ha llamado el salto cuántico y es el paso más difícil del cambio dimensional ya que este implica un profundo cambio de creencias. La cuarta dimensión es el portal hacia la conciencia Crística. La conciencia Crística es aquella conciencia colectiva que se reconoce a si misma como Unidad.

La quinta dimensión es la frecuencia de la sabiduría y es totalmente pura energía. Es donde se encuentran los Maestros Ascendidos y los espíritus guías. En quinta experimentamos el fundirnos con el grupo de almas al cual pertenecemos vibracionalmente y al Ser superior o Multidimensional. Es la dimensión donde recordamos quienes somos y despertando nuestra sabiduría interna. Es en esta dimensión donde se experimenta la conciencia grupal que forma un solo Ser de mayores dimensiones. Es una frecuencia energética, no física. El tiempo es un continuo, solo existe el ahora eterno. Muchos de los seres que están en esa dimensión al contactarse con su sabiduría, escogen ser los guías espirituales de los que estamos en la dimensión física, como parte de su servicio en el proceso de evolución. Muchos de los seres canalizados hoy en día que se presentan como una conciencia de grupo están en quinta dimensión, así mismo cuando hacemos contacto con nuestro Yo Superior estamos viviendo una experiencia de quinta. Como es una dimensión de luz percibimos holográficamente y en formas lumínicas de una gran intensidad, muchas veces geométricas.

La diferencia entre quinta y sexta así como entre sexta y séptima no es tan evidente como la de cuarta y tercera, a partir de quinta las dimensiones se encuentran solapadas o fundidas y sus fronteras son difusas, esto es debido a que estamos hablando de energía y no de materia.

La sexta dimensión es la frecuencia que se ha llamado Crística o Búdica, porque es allí donde se llega el estado de remembranza total, donde se toma responsabilidad por el todo y se es el todo. Es un estado de conciencia compasiva, la famosa iluminación. Es el regreso a casa, al Ser Único. En sexta el proceso de evolución del Ser y el Todo se experimentan como Uno, es el lugar de la conciencia ilimitada y unificada. Esta frecuencia se manifiesta como individual y colectiva simultáneamente. La sexta dimensión es la creadora de las matrices morfogénicas que se manifiestan en otras dimensiones como tercera, segunda y primera. Estas matrices son las formas geométricas y las redes que llamamos geometría sagrada ,son los patrones geométricos de luz creadores de vida y responsables de su materialización.

La séptima dimensión es la frecuencia de la integración total, ya no quedan partes dispersas, la conciencia se experimenta multidimensionalmente, es decir se tiene conocimiento de las partes que alguna vez estuvieron desmembradas en el pasado con una nueva perspectiva de integración. Allí se encuentran los seres que están y son puro amor. Es una dimensión energética donde no existe la forma. Es la dimensión del reino angélico y las conciencias de luz pura.

Segunda parte
Mas sobre la Cuarta Dimensión

Casi toda la información que nos llega sobre el tema de las dimensiones tiene origen en materiales recibidos por canales de entidades extraterrestres. Algunos de estos materiales coinciden en los términos y otros no.

Nos gustaría sin embargo puntualizar sobre alguno de los términos como es la definición de dimensión. Hasta ahora hemos llamado dimensión a un tipo de vibración o frecuencia que a su vez define una densidad física. Quiero introducir la idea de que en una densidad pueden existir muchas dimensiones. Algunos autores llaman entonces densidades a lo que anteriormente definimos como dimensiones. Otra forma de referirse a las mismas es con las siglas 3D o 4D.

El paso a 4D
Entonces el sistema de creencias que sostiene la 3D esta basado en concepto de separación, del tiempo lineal, de la fragmentación de la conciencia y de la realidad ilusoria, estas creencias han sido necesarias hasta ahora para la evolución humana .Pero como ya nos encontramos en transición hacia la 4D, estamos experimentando un proceso de integración que se manifiesta en forma cíclica. Cuando nos referimos a pasar es simplemente al hecho de hacer consciente esa otra densidad con su nuevo sistema de percibir y ver la cosas, porque en realidad no hay que ir a ningún lado, ya que todo esta en el presente, en el aquí y el ahora.

El despertar a 4D por lo tanto no es algo que se da de forma inmediata, es un proceso paulatino que se superpone. Habrá momentos en los cuales funcionemos con la conjunción de estos dos sistemas y otras donde prevalezca uno o el otro.

Cambio de frecuencia planetario y proceso de ascensión
En estos momentos a pesar de que la Tierra ya ha cambiado de frecuencia, nuestra conciencia no esta sincronizada todavía con la nueva energía.. Este es un proceso delicado, cuando la frecuencia terrestre y la de la conciencia humana no están en sincronía se produce una fricción temporaria, que de alguna manera explica los cambios bruscos que estamos viviendo a nivel global. Sin embargo, es solamente cuestión de tiempo, ya que el cambio esta programado genéticamente y la memoria celular conectada a la conciencia , está a la espera.

Esta transformación de la cual estamos hablando también se ha llamado proceso de ascensión. La ascensión es básicamente un cambio de una realidad a otra..Hay por lo menos tres escenarios posibles descritos para vivenciar la ascensión.

Un escenario es el que dice que durante la ascensión el cuerpo físico se hará cada vez mas luminoso y etéreo hasta disolverse en la nueva realidad, una suerte de nacimiento a la inversa., que al llegar a esa nueva dimensión seremos recibidos por nuestros padres de cuarta que serán nuestros guías y guardianes hasta la edad de dos años terrestres.

Otro es el que habla de la experiencia como resurrección, algo parecido a lo vivido por el Maestro Jesús, es decir que todos vamos a morir y resucitar con una versión menos densa del cuerpo físico.

Por último hay el que sostienen que vamos a ser evacuados por los hermanos mayores (extraterrestres) que esperan en los cielos en sus gigantescas naves nodrizas para llevarnos a la nueva dimensión, porque la vida en la Tierra se va a hacer imposible.

Todos son escenario posibles, puede ser que nadie tenga la misma experiencia, que cada quien escoja su propia y única manera de transmutación y ascenso de acuerdo a su creencia y a su nivel de conciencia. Lo que si es cierto es que se trata de una verdadera metamorfosis.

Los cambios físicos
Mucho se ha hablado de los síntomas físicos que acompañan esta transformación y de las mas variadas alteraciones que desafían los diagnósticos médicos. Lo cierto es que cada quien escoge según sus creencias lo que le toca vivir. Mientras mas resistencia opongamos y ocultemos nuestra sombra, así proporcionalmente será nuestra dificultad de adaptación a las nuevas frecuencias vibratorias.

Una gran cantidad de energía lumínica entrando a nuestra atmósfera, explosiones solares intensas, cambios muy profundos en los ejes solares afectando nuestra magnetosfera, son las causas de estos cambios en nuestro cuerpo físico, que tienden a producir la transmutación necesaria para adaptarnos a esas nuevas energías. Algunos de los síntomas más comunes que nos indican que estamos cambiando nuestra estructura física y genética son:
1. Dolores de cabeza
2. Dolores erráticos en las articulaciones
3. Cambios en el sistema endocrino y el nervioso
4. Cambios en los hábitos alimenticios
5. Sensaciones de flujo de energía en el cuerpo
6. Palpitaciones y taquicardias.
7. Amplificación de los sentidos
8. Perdida de memoria
9. Sensación de desorientación
10. Cambios en la percepción del tiempo
11.Experiencias fuera del cuerpo
12. Sueños vívidos

Podríamos enumerar muchos mas, es uno de los temas mas interesantes y que nos esta enseñando a cambiar nuestras creencias sobre la enfermedad y a retomar nuestro poder sobre el cuerpo físico, muchas veces entregado a los otros por miedo e ignorancia.
Este grupo de síntomas finalmente sirven para recordarnos que estamos viviendo una transmutación para poder existir en una dimensión aunque física, menos densa

Las señales de que estamos en 4D
Hoy en día nos encontramos realmente con un pie en tercera y otro en cuarta. Pero ¿cuales son las señales que nos dicen que estamos acercándonos a esa transformación?
Una de las señales es el darnos cuenta de la sincronicidad. En realidad todo sucede en el presente y todo es sincrónico, pero existen ciertos eventos mas resaltantes que son como el timbre del despertador, que nos permiten el realizar conexiones entre las cosas. Por ejemplo: cuando pensamos en alguien y esta persona nos llama por teléfono o aparece de visita inesperadamente. O deseamos comer cierto tipo de comida y llega un amigo y nos invita a comer justamente lo que estábamos deseando.

Anteriormente hablabamos de sueños vívidos y experiencias fuera del cuerpo, estos también son señales, unidos a las experiencias de bilocación, es decir la conciencia de encontrarnos en dos sitios simultáneamente o de omnilocación cuando nos sentimos tan expandidos que percibimos que estamos en muchas partes a la vez.

Cambio en la percepción del tiempo, es el sentir una fluidez distinta , lo que llamamos tiempo fluido o circular, no lineal. Podríamos describirlo como cuando sentimos consecutivos a dos eventos distanciados en el tiempo. Ejemplo: Nos encontramos en un lugar donde habíamos estado hace un año y sentimos que no ha pasado casi tiempo entre una ocasión y la otra.. Pensamos en un evento del pasado y tenemos memorias tan vívidas como si hubiera sido ayer.

Otra de las señales es que sintamos la necesidad de reunirnos con personas afines a nuestro sentir, buscar sanarnos emocionalmente, hacer terapia o interesarnos por libros de temas espirituales, algo que antes nunca nos hubiéramos planteado, esto es parte de la energía de unión propia de la conciencia crística.

La búsqueda interna y la exploración de nuestra razón de ser, el conocer cual es nuestro propósito también es señal de que estamos viviendo el cambio.
Hay muchas otras señales que nos anuncian el cambio a 4D, pero se podría decir que la señal mas importante es nuestro cambio de percepción de la realidad con la conciencia de que no hay diferencia entre adentro y afuera.

Contactos ínterdimensionales
A medida que las dimensiones se fundan y nuestra percepción de la realidad cambie, el contacto con seres que habitan en otras dimensiones se hará cada vez mas frecuente. Es parte de la conciencia de unidad.

Un ejemplo hermoso y milenario, que ha sido una forma de comunicación interdimensional usada por nuestros antepasados aborígenes, es la de comunicación con las diferentes especies biológicas y minerales. Es decir cada vez es mas común que las personas sintamos empatía o que soñemos con alguna planta o animal, que nos sintamos atraídos por los cristales y rocas descubriendo sus cualidades y simbología.. En el universo de la cuarta dimensión los especies tiene una connotación simbólica que nos enseña cualidades de nosotros mismos, es decir en el mundo arquetípico cada ser tiene una frecuencia afín o disonante con nosotros que muestra algún aspecto de nuestra multidimensionalidad. El reconocimiento de esta vibración es parte de la sincronicidad positiva propia de las nuevas dimensiones.

Otra forma de comunicación interdimensional es la de los contactos con seres extraterrestres. Mucho se ha hablado sobre este tema. Hoy en día se han clasificado las formas de contacto en: avistamiento de naves a distancia, avistamiento de naves en la cercanía, contacto directo físico con seres, el contacto telepático y la canalización de seres.

También se ha descrito con quien hacemos contacto, sin ser exhaustivos, los contactos puede ser con nuestros yo futuros, con amorosos arcángeles, ángeles, seres de luz y maestros ascendidos, con extraterrestres amables como los Pleyadianos y Arcturianos o con los juguetones Essassani. Contactos con seres que nos atemorizan por su forma física como los Reptoides. Y por último, las famosas abducciones de los grises o Zeta Reticuli de las cuales voy a hablar en un artículo aparte.

El poder integrar como parte nuestra esa gran variedad de especies, seres, energías y apariencias, es parte del reto de unidad de conciencia que propone la cuarta dimensión.

El presente no es el resultado del pasado

MODELO DIMENSIONAL DE SATYA
Procedente de Alción, estrella central de Las Pléyades
Primera Dimensión: "el núcleo de cristal de hierro que hay en el centro de la Tierra siendo éste la gravedad" [La gravedad se describe como: "la primera dimensión de cualquier sistema que genera el eje vertical de manifestación a partir de sí mismo. La gravedad es el campo más denso e cualquier forma creada, atrae a todas las partes de su forma hacia sí misma y tiene consciencia"].

Segunda Dimensión: "reino telúrico que existe entre el núcleo central de cristal de hierro de la Tierra y la superficie terrestre allí donde habitan las fuerzas elementales". [El término elementales se define como: "inteligencias metálicas nucleares, químicas y minerales pertenecientes a la segunda dimensión"].

Tercera Dimensión: "el reino físico de los humanos"

Cuarta Dimensión: "el reino polarizado de las fuerzas arquetípicas que interactúan con la Tierra y que son guiadas por los Anunnaki de Nibiru". [El término arquetipo es definido como "las fuerzas de dimensiones no-físicas que moldean y residen en la mente subconsciente, evocando grandes emociones, la creatividad y la toma de consciencia de ser manipulado, por ejemplo"].

Quinta Dimensión: "la vibración del amor que es guiada por conciencias de Las Pléyades para la Tierra, especialmente desde Alcione".

Sexta Dimensión: "líneas de comunicación del pensamiento puro. Todos los objetos físicos son ideas que residen en la biblioteca de la sexta dimensión y debido a su proceso de pensar se generan formas geométricas de luz que crean las realidades. Para la Tierra, este reino es guiado por el sistema estelar Sirio".

Séptima Dimensión: "líneas de comunicación del pensamiento puro. La autopista de información galáctica de luz y las bandas de fotones son para la Tierra la séptima dimensión guiada por la Galaxia de Andrómeda."

Octava Dimensión: "organización estructural de la inteligencia de la Tierra conocida como Federación Galáctica y que es guiada por el sistema estelar de Orión".

Novena Dimensión: "la realidad, unificada, que entreteje todas las frecuencias más sutiles. Este plano de vibración es una biblioteca de todo aquello que existe en un reino; para la Tierra, la novena dimensión es el Centro Galáctico guiado por seres de Henoch".

Décima Dimensión: "el Universo en sí es la décima dimensión, el 'todo' cósmico, que contiene todo aquello que percibís desde la Tierra y no puede ser etiquetado, descrito o comprendido".

"No existe una jerarquía de dimensiones, cada una es poderosa a su manera y para sus propios habitantes... En todas las dimensiones hay estructuras de organización, pero sólo en la tercera dimensión existen gobiernos. Estáis intentando comprender la multidimensionalidad pero os autolimitáis si aplicáis modelos estructurales de 3D a dimensiones superiores o inferiores. Esto es lo que sucede normalmente a la gente que está trabajando duramente para elevar su conciencia. Se atascan en un fundamentalismo jerárquico dimensional. Un ejemplo de esto podría ser si el Comando Ashtar describiese a la Federación Galáctica 8D comparándola con el Pentágono. La octava dimensión trabaja con un orden galáctico pero no hay modelos en 3D que ni por asomo, puedan describirlo. Otro ejemplo podría ser el reino telúrico 2D cuando se intenta describirlo como 'el interior de la Tierra'. Si yo descodificase las estructuras de Sirio, Nibiru, Las Pléyades o el interiore de la Tierra y utilizase formas de pensamiento 3D os perderíais. Las metáforas son útiles para modelar conceptos de dimensiones superiores..."

Extraído de Cosmología pleyadiana de Barbara Hand Clow.

MODELO DIMENSIONAL DE AMORAH QUAN YIN
Procedente de los guías de Amorah de
"Las Tribus Pleyadianas Arcangélias de Luz"

Primera dimensión: "el reino de los minerales puros como recipientes de conciencia, pero carentes de su propia conciencia y autoconciencia".

Segunda dimensión: "el reino vegetal; planos astrales inferiores en los que las distintas conciencias se perciben a sí mismas como todo lo que existe, ajenas al espíritu, carentes de alma y totalmente absortas en sí mismas; asimismo el reino de ciertos tipos de elementales que no tienen más conciencia propia que la controlada por una fuerza. También contiene aspectos del inframundo de los denominados bardos del budismo conocidos en otras tradiciones como reinos infernales".

Tercera dimensión: "el mundo físico y sus correspondientes planos astrales. Anclado en un tiempo lineal y en una realidad basada en el espacio-tiempo. En este reino todo existe a un máximo de nueve mil vibraciones por segundo. Este es el reino en que se vive la conciencia humana."

Cuarta dimensión: "los seres conservan la conciencia en forma de sentimientos y como pensamientos basados en sentimientos. Esta dimensión contiene polaridades de oscuridad y de luz. Los reinos de luz están formados por 'Ciudades de luz' y por aquellos que han alcanzado una frecuencia vibratoria de entre las nueve mil hasta las doce mil vibraciones por segundo. Aquí la conciencia es la primera etapa de la conciencia de Cristo que sigue a la ascensión. Numerosos guías, ángeles y Maestros Ascendidos impulsan a los humanos tridimensionales a que sean receptivos y estén preparados para la evolución y el crecimiento espirituales. Los seres humanos también se ven impulsados por sus homólogos astrales de oscuridad que existen en esta dimensión. Son capaces de emular la frecuencia vibratoria inferior de pensamientos negativos, vicios, emociones reprimidas y zonas de sombra humana mal curadas o rechazadas -y son capaces de arrastrarlas hacia el lado oscuro y luego controlarlas y alimentarlas de su dolor, miedo y otro tipo de energías densas-. A medida que los seres humanos desarrollan cualidades de vibración superior del ser, pensar, sentir y hacer, así como trascienden las tendencias kármicas de sus propias zonas de sombra, se ven atraídos magnéticamente hacia los impulsos de luz de la cuarta dimensión y son liberados del control oscuro de los seres parásitos. La polaridad oscura de este reino es también uno de los lugares donde se dan las pesadillas y abusos astrales."

Quinta dimensión: "esta dimensión también cuenta con polaridades de luz y oscuridad. Los seres conservan las formas etéricas de la combinación de la tercera y cuarta dimensiones, pero refinadas, y con libertad para alterar estas formas a voluntad. En el aspecto de luz de este reino están la mayoría de los guías personales de los humanos, ángeles de la guarda, ángeles servidores y la mayoría de los Maestros Ascendidos y miembros de los Grandes Hermanos Blancos; las escuelas iniciáticas de nivel intermedio, el consejo kármico y los Devas Supralumínicos. A partir de esta dimensión es imposible hablar en términos de vibraciones por segundo porque se encuentran más allá de las limitaciones del tiempo y el espacio, aunque esta dimensión puede actuar a voluntad sobre la realidad espacio temporal. Esta es también la dimensión de las conciencias de Cristo y de Buda como resultado posterior del proceso de encarnación, ascensión y transición a través de las Ciudades de Luz de la cuarta dimensión. En esta dimensión se dan sueños de volar, sueños de sanación, experiencias superiores y enseñanzas. Este es el plano causal dimensional relativo a los humanos que se manifiesta y crea en los mundos de dimensiones inferiores durante el sueño. En otras palabras, es donde los humanos sueñan su vida dotándola de realidad espacio-temporal y luego se despiertan y viven esos sueños. Aquí se dan la conciencia superior, los sueños lúcidos y la magia blanca. La polaridad oscura comprende los poderosos señores oscuros de la magia negra y el control. Existen en este reino: ángeles, maestros, hechiceros y gobernantes oscuros de los mundos y los planos astrales inferiores. Si una persona desarrolla grandes poderes psíquicos y de control mental sin desarrollar la integridad de corazón y de espíritu, se les gobierna desde aquí, de donde vienen durante el sueño y tras acabar su vida humana."

Sexta dimensión: "es el reino del Consejo Superior, los arcángeles que interactúan con la Tierra. Los Consejos de Ancianos y una conciencia colectiva incipiente. A partir de este nivel las dimensiones son exclusivamente de Luz. La conciencia colectiva de este reino es la de las almas divididas. Dicho de otra manera, si el alma, después de haber permanecido en un cuerpo en la Tierra, decide dividirse en dos o más partes, ya tenga su decisión origen en el dolor o en el deseo de experiencias diversas, en el nivel de la sexta dimensión cada parte compartirá el mismo Yo Superior y se conectará con nosotros a nivel de alma y espíritu. Desde aquí se dicata nuestro objetivo superior. Los seres de este nivel pueden elegir proyectarse en formas humanas, si les sirve para algún propósito, pero en realidad existen en formas puramente geométricas, que es lo característico de esta dimensión. Esta es la etapa de la Creación en la que el pensamiento, el color y el sonido toman forma geométrica y relevancia numerológica. Cuando los seres de este nivel desean comunicarse entre sí, se limitan a fusionar sus campos de energía y consciencia. Se forma un entramado único a partir de esta fusión y cada uno experimenta la naturaleza esencial del otro mediante la comparación y lo que pueda ofrecer. Se da la sensación de conocer al otro sin sentir que uno se ha convertido en el otro. La conciencia de Melquisedec existe en este nivel dimensional."

Séptima dimensión: "el reino de la armonía y el sonido divinos. Los seres de este nivel existen como expresiones de la esencia a través de la armonía del sonido individual y colectivamente. La forma ya no se puede proyectar sin descender de dimensión. Las pautas se forman con el sonido pero son flujos nebulosos de color y movimiento. Las pautas variables en espiral son las únicas que pueden describirse. Cuando los seres de este nivel desean comunicarse entre sí combinan simplemente sus sonidos y mezclan colores y crean nuevas pautas. Las dos conciencias se energetizan con esta experiencia y llegan a comprenderse mutuamente. Existe un mayor acuerdo que se deduce del principio 'El Todo es más que la suma de sus partes'. Es el siguiente nivel de conciencia colectiva pero esta vez con otras almas diferentes a la tuya propia. Los seres a este nivel tienen la clave para traducir toda experiencia y conciencia en sonido puro, establecer y crear pautas de flujo. Estas frecuencias de sonido componen el único lenguaje común de la séptima dimensión hacia abajo. Los miembros de las familias de almas del mismo origen tiene la capacidad de experimentarse como un mismo ser en esta dimensión, manteniendo al mismo tiempo la capacidad de ser individuales."

Octava dimensión: "las características de este reino son el color puro y las pautas de flujo. Los seres de esta dimensión existen como autoconciencias que despiden color, luz y movimiento. La comunicación entre sí es más bien una experiencia sinérgica durante la cual ninguno de los seres puede notar la diferencia entre sí mismo y el otro. Aquí existe un amor grande de unión y comunión. Debido a la ausencia de sonido como expresión individual de este reino, es también el reino del vacío, cuyo auténtico propósito es ser un lugar donde experimentar la propia completud como esencia y conciencia puras. En ausencia de miedo puede ser un lugar de consuelo y profundo descanso."

Novena dimensión: "punto de origen del Laoesh Shekinah, el sagrado Pilar de Fuego o Pilar de Luz. Es la última dimensión en la que un ser de luz tiene la capacidad de experimentar la conciencia separada de la entera supra-alma de donde vino y puede elegir sentir cuando desee la conciencia colectiva de la supra-alma. La única forma que existe es la del pilar o cadenas paralelas de una luz muy purificada. Todo parece luz blanca y cristalina, y aún así se descompone, emanando luz de colores hacia la octava dimensión. Esta es la dimensión de la conciencia de Metatrón. Cuando en una ocasión se me dio a experimentar este reino, lo único que todavía conseguía diferenciar de mí misma eran cristales etéricos. Tenía una colección de cristales de cuarzo en la mesa de mi habitación donde se encontraba mi cuerpo cuando la experiencia tuvo lugar. De pronto, fui conciente de que aún percibía los cristales como algo separado de mí aunque los muebles y las personas se habían fusionado por completo en mi conciencia. Me dijeron que sólo hasta allí podía llegar la conciencia humana sin vaporizarse el cuerpo. "

Décima dimensión: "Todo lo que se me ha dicho de esta dimensión es que todos los miembros de las familias primigenias de supra-almas experimentan estar completamente inmersos en una conciencia y ya no tienen en cuenta su ser individual. Más allá de este punto no se me ha mostrado ni mencionado nada, excepto que la decimotercera dimensión es el lugar de completitud y de ser Uno en la que el yo se ve absorbido hacia Todo Lo Que Es y no conoce la separación."
Extraído de Ejercicios pleyadianos de luz de Amorah Quan Yin.

MODELO DIMENSIONAL DE SERAPIS
Miembro de la Hermandad Blanca
"Todas las dimensiones están hechas de la misma 'cosa', al igual que las siete octavas de un piano son sonido. La única diferencia es de tono o de frecuencia. En un piano, cada octava se reproduce siete veces, de manera tal que las notas individuales son simplemente armónicas más altas de las que están en las octavas más bajas. Por otro lado, existe una gran distinción --una de estado de alerta.

Supongan que tienen un defecto de audición que les permite oír sólo la octava más baja. Las notas bajas les van a sonar muy reales pero cuando las manos del pianista van hacia la derecha, verán el movimiento pero no van a escuchar nada. Ustedes se sentirán confundidos cuando la gente esté hablando de sonidos que ustedes no escucharon. Puede que hasta se pongan furiosos y acusen a los demás de estárselo inventando todo, crean que están locos, se encojan de hombros y digan "No lo entiendo"; o puede que se sientan carentes de algo cuando los demás hablen de la belleza de la Sonata Claro de Luna, por ejemplo. ¿Cómo reaccionarían si alguien les dijera que, con algo de práctica, podrían inclusive oír las notas más elevadas?

La analogía del piano es muy útil. La intención de los cinco sentidos físicos es la de detectar sólo ciertas de las octavas del universo que los rodea. Ellos pueden detectar las octavas más bajas pero no pueden detectar las más elevadas. Ustedes poseen otros sentidos, cuya intención es detectar las octavas más elevadas del universo; pero estos permanecen latentes en la mayor parte de la especie humana.

Por ejemplo, un árbol crece bajo la guía de un ser de energía, llámenlo "espíritu de los árboles", si así lo desean, quien concibe el patrón del árbol y organiza las unidades de energía de acuerdo con ese patrón. Una vez organizada, la energía, "recuerda" su función y continuamente mantiene las partículas subatómicas, arregladas en patrones, cada vez más extensos. Cuando ustedes miran a un árbol, están realmente viendo energía pura organizada, bajo un patrón, por un ser consciente y alerta. El cerebro de ustedes descodifica este patrón de energía visual como "árbol" a través del hábito.

Ustedes pueden imaginarse, para esta explicación, que la energía está dividida en octavas, ocupando la Fuente la octava más elevada y el plano físico, la más baja. Yo, y otros niveles de tu ser, existimos y desempeñamos nuestras funciones en estas octavas. Imagínatelas como si fueran las varias bandas de tu radio de FM y como si cada ser, tal y como yo, fuera una estación en particular. Cada banda capta un rango diferente de frecuencias; pero cada uno de nosotros operamos en todas las bandas. Ocupamos la misma posición relativa, en el dial, en cada banda, elevando progresivamente la frecuencia. O para usar la analogía del teclado de un piano, uno está hecho de la misma nota relativa en cada octava del teclado, siete en este caso. Si tus notas individuales, dentro de cada una de las siete octavas, fueran tocadas simultáneamente, el sonido resultante sería la totalidad de tu ser: un sonido muy hermoso. Recuerden que estas analogías ni siquiera se acercan a poderles transmitir la verdadera historia. Hay muchas bandas y un número infinito de notas en cada una. También, en estos niveles, se la pasan ustedes permanentemente mezclándose con otras energías para realizar ciertas funciones."

Tomado de Un Manual para la Ascensión de Serapis

El poder perverso de las "Modas Espirituales".

Ramiro Calle

Cuando una corriente espiritual se pone de moda, gana en propagación, sin duda, pero corre el riesgo cierto de perder de vista su fuente y esencia, desvirtuarse y degradarse. Cuando abrí el centro de yoga y orientalismo Shadak en 1971, eran un puñado de personas las que habían oído hablar de yoga, zen, budismo, vedanta o tantra. Los libros al respecto en España brillaban por su ausencia y durante años hube de pedirlos a Hispanoamérica, Francia o Inglaterra. Aunque eran muy pocas las personas entonces interesadas por las técnicas orientales de autorrealización (que así solían denominarse en esos días), tales personas se las tomaban muy en serio y trataban de seguirlas fielmente y con inquebrantable motivación. Pero en los días que corren, debido a que muchas de estas técnicas orientales de autorrealización se han puesto de moda y la demanda de las mismas es incesante, se ha construido todo un supermercado espiritual y como escribe en mi obra “YOGA, MÉTODO RAMIRO CALLE”, el gran escritor de estos temas y editor Agustín Pániker: “El mundo de la espiritualidad está lleno de aprovechados y caraduras. Yo creo que siempre lo ha estado, pero ahora, con el dinero que se mueve, se ha convertido en un verdadero bazar de ladrones. Rebosante de charlatanes. En fin, es nuestra época”. A pesar de todo ello y precisamente por todo ello, hay que velar por las genuinas enseñanzas. Son muy ciertas las palabras de otro gran editor y escritor, Álvaro Enterría, que asevera: “Una labor muy necesaria es la de desenmascarar todos los neoyogas, neovedantas y neotantras que desfiguran las auténticas tradiciones. Es el aspirante quien debe hacer el esfuerzo para ponerse a la altura de las enseñanzas, no éstas quienes deben bajar al nivel medio de los aspirantes. Pero tal como está el personal, este proceso de aguar las tradiciones espirituales está ocurriendo incluso en la India”.

Hay varias técnicas orientales de autorrealización que se han visto especialmente falseadas en Occidente, y seguramente también en sus países de origen. Hagamos referencia a algunas de ellas.
Yoga: Es sin duda el yoga, dado que ha llegado la yogomanía, la enseñanza más desdibujada, falseada y, ¿por qué no decirlo sin ambages?, traicionada. Como ya he dicho en otros trabajos, los primeros traidores a la auténtica enseñanza del yoga fueron mentores indios que viajaron a Estados Unidos y allí distorsionaron el yoga, sobre todo el hatha-yoga, de una manera vergonzante, incluso favoreciendo el culto al cuerpo, la estampa del campeón, el contorsionismo barato, el postureo impúdicamente exhibicionista, los campeonatos de asanas y la competición antiyóguica. Todo ello debería recaer sobre la conciencia de los que todavía viven. Incluso en la India se hace una diferencia entre el genuino yoga y el falseado. Nos dice Álvaro Enterría: ” En la India hay dos cosas: Yog (el yoga clásico, que se pronuncia en hindi así) y el Yogá (el yoga traído de Occidente, basado casi exclusivamente en asanas y obsesionado con la salud. Es una pena que una tradición que tiene por fin acabar con la identificación de la persona con su cuerpo y su mente se convierta en un culto al cuerpo y una técnica para mejorar la mente para poder funcionar mejor en los negocios y el samsara. También es muy cierto lo que dices, Ramiro, de la incomprensión del vedanta y del tantra. Hay una demanda espiritual sin esfuerzo, y de disfrute, pues se les da eso a los que lo piden. Muy poca gente dispuesta a hacer el sacrificio que una auténtica vía espiritual conlleva. Hoy en día todo vale, hay una enorme confusión”.
Para colmo, han surgido también en nuestro país esos “pontífices” egocéntricos que quieren determinar quiénes pueden y no pueden formar profesores, arrogándose el monopolio de la verdad y engordando su ego, cuando no hay peor orgullo que el espiritual. Y se ha impuesto la ofuscación de unos cuantos, por supuesto no precisamente karma-yoguis ni por generosidad, que tratan de etiquetar, rotular, encapsular el yoga creando regulaciones, federaciones, sociedades y demás. ¡Ah, si Buda, Mahavira, Lao-T´sé, Patanjali, Samkaracharya, Ramakrishna o Ramana Maharshi levantaran la cabeza!. Se quedarían realmente espantados, como cualquier persona que tenga un poco de sentido común al respecto. Gran negocio también la formación de profesores, sin que los que la organizan les digan la verdad a los que se forman y les avisen de tres cosas esenciales: que un título no refleja la evolución espiritual ni la virtud y sabiduría del que lo recibe; que ya está habiendo más profesores que practicantes y que difícilmente podrán vivir de la profesión de instructores; que habrá centros y organizaciones que abusarán de ellos, malpagando o incluso no pagando su trabajo y no asegurándoles.

El yoga es básicamente una vía para el desarrollo interior y el trabajo consciente sobre el cuerpo no es para adelgazar, ganar musculatura o pavonearse con una llamativa flexibilidad, sino para hacer del cuerpo una herramienta de autorrealización. No hay atajos para llegar al cielo. Como ya hace muchos años dijera el gran especialista en ciencia psicosomática, Rof Carballo, es que el occidental quiere conseguir en semanas lo que un yogui o un maestro zen obtienen tras veinte años de práctica. Llevo sesenta años en el yoga y como declaro en mi novela El Faquir, sigo siendo un aprendiz y el deber de todo aprendiz es seguir aprendiendo.
Zen: Ha corrido mejor fortuna que el yoga, menos degradación, pero también ha sido en no pocos casos adulterado, como dice mi buen amigo y japonólogo, así como escritor y profesor de la Autónoma, José Pazó. Se ha convertido en una moda, falseado en infinidad de revistas de decoración, reduciéndoselo caricaturescamente muy a menudo a una técnica para decorar o un método para pretextar el desmesurado hedonismo con ese canto al aquí y ahora, sin atender a dos pilares esenciales: la virtud o ética genuina y la sabiduría.

Vedanta: El neovedanta ha pervertido el verdadero vedanta, ignorando sus principios esenciales, haciéndole creer a la persona que no hay que hacer ningún esfuerzo para evolucionar y autodesarrollarse, incluso ignorando un factor esencial en la senda del vedanta: la correcta e incansable utilización del discernimiento para superar la maya (ignorancia básica de la mente). Se da a entender, falazmente, que no hay que hacer nada, porque uno ya es la Conciencia y así los “maestros” vedantines de nuevo cuño (la mayoría se hacen pasar por iluminados sin el menor decoro), logran “cazar” un gran número de holgazanes espirituales. Eso no es Vedanta.

Tantrismo: Hasta qué punto se puede utilizar un método riguroso de autorrealización para justificar o pretextar el “largo desenfreno de los sentidos”, en lugar de aceptarlo como tal sin necesidad de vitolas de carácter pseudoespiritual. El Tantrismo es una milenaria enseñanza espiritual donde existe el erotismo místico en base a muy estrictos requisitos, pero no existe tal cosa como el sexo tántrico ni nada que se le parezca. Todo lo que se enseña sobre tantra es la mayoría de las veces algo que ni siquiera se acerca de lejos al verdadero tantra.
Mindfulness: En lugar de acudir a investigar en el Sermón de la Atención de Buda o en los fenomenales libros de Nyanaponika Thera (editados por ELA), se agua la enseñanza recogida en el Satipatthana, se la deforma y se la pone al servicio de desestresarse, ser más brillante en una reunión de trabajo o jugar a estar más presente en lo que uno hace, aunque sea un acto negativo. Ya para colmo, se utiliza el término mindfulness en lugar de Atención Plena, para desligar la enseñanza de su verdadera tradición y convertir el método en una chapuza a la occidental.

A los buscadores serios, que por fortuna hay muchos, sería útil recordarles que lean obras solventes y serias (aunque no sean de fácil lectura), que pongan a prueba al mentor, que se sirvan del discernimiento, que no rindan culto a ningún gurú que no sea el interior y propio, que desconfíen de las mentes ávidas, prepotentes y tendentes al engaño que han entrado en estos campos, que no se dejen atrapar por los burócratas pseudoespirituales y que recuerden en todo momento la admonición de Buda:
Tú eres tu propio Refugio.
¿Qué otro refugio puede haber?

Fundamento filosófico del masaje de contención emocional.

Es un masaje creado a partir del concepto que el tiempo y el espacio, que usualmente consideramos cotidianos, en verdad no existen.La realidad es una decodificación de frecuencias captadas del universo por nuestro cerebro quien conforma un holograma que dibuja lo que nosotros llamamos vida real.El disco duro que registra los sucesos, el objeto de memoria se llama cuerpo.

Nuestro cuerpo, es entonces la materialización de sucesos de toda índole que anidan emociones que constantemente se repiten en nuestro inconsciente y que siempre están en presente.
La intensidad y duración de los sucesos determina en que plano se ubicarán;
Desde el plano más sutil hasta el más Concreto.Si un recuerdo es muy sutil, queda en un plano del holograma del cerebro, si es más intenso imprime una huella en el cerebro, llamada huella neuroplástica, y eso se refiere a la condición del cerebro llamada neuroplasticidad, que es la habilidad de modificarse a partir de as experiencias vividas.

Cuando la intensidad del suceso es mayor a la frecuencia del cuerpo se convierte en corporal y si la intensidad aumenta por que hay ciertos pre-conceptos o juicios que la fijan, esa fijación a nivel del cuerpo se convierten primero en molestia y, con el paso del tiempo, en enfermedad.Esto sucede debido a que al imprimir huella física en el cerebro, el suceso, elabora una red neuronal que efectúa una respuesta neuroquímica de todo el organismo, al suceso.
Esa respuesta neuroquímica se convierte en una constante, si el cerebro la retiene a partir de un juicio, y entonces la química del cuerpo se modifica en forma permanente, alterando el equilibrio natural del cuerpo.

.Si ese equilibrio se altera en forma permanente, como por ejemplo una constante alza en la adrenalina del cuerpo debido a una situación que nos produjo miedo y que constantemente asociamos con otros sucesos y nos volvemos a asustar.

Entonces los músculos constantemente acumulan ácido láctico, luego de la descarga de adrenalina, eso le da al sujeto una sensación de cansancio y malestar corporal, (si tenemos miedo el cuerpo duele) sin embargo si es constante, dejamos de registrarlo como dolor y nos acostumbramos a él, nos acostumbramos al estrès muscular.
Si lo llamamos estrés, nos es sicológicamente un suceso cotidiano y lo dejamos, por que mentalmente lo tenemos integrado a la normalidad.Sin embargo esos músculos están contraídos especialmente en las capas más profundas y las capas externas están mas relajadas entonces no nos damos cuenta que hay ciertas áreas de nuestro sistema circulatorio que están bloqueadas, lugares a donde no llega sangre, que participa activamente en la regeneración celular, células que no se oxigenan, células que no se renuevan, sectores donde no circula la linfa, sectores donde el ciclo de krebs no se puede realizar por que falta el oxigeno, sectores que se van muriendo, sin poder regenerarse.

Si lo miramos en contexto global, pareciera que a ese sector le dio miedo un día y ese sector se quedó asustando a través del tiempo, “Contraído”. “Agachado”, ”Agazapado”,” En actitud Expectante”.
Y literalmente detenido en el tiempo.Psicológicamente lo que parecería ser una postura de defensa en el ámbito sicológico, se vuelve corporal y mientras el registro del suceso nos se REEDITA la situación espera.

El masaje de Contención Emocional trabaja la Confianza Sicólógica a través de masaje cálido y contenedor, lleva a las personas en primer término a un estado de Integración física y emocional.
Ese Estado de confianza que evocamos es el estado de integración y entrega de la niñez, y se provoca través de la piedad que realmente siente el terapeuta por el paciente.
Un estado de Corazón sincero que permite que el paciente, se entregue y permita la fusión en todos los planos con el terapeuta.

Ese paciente, por un momento entra en ese estado de confianza y de fusión con el universo, sanadora.

El paciente respira de una manera que le produce hiperventilación y modifica sus estados de conciencia, lo que facilita extremadamente un viaje que se le invita a hacer por su historia.
Solamente a través del contacto corporal.Cada vez que las manos del terapeuta tocan una zona, evocan una situación.
El Terapeuta reconoce, por el rigor corporal, las zonas mas afectadas, y es capaz de conmover a través de la palabra, el registro de memoria, llevando al paciente a manifestar lo que siente


CAPITULO I
Entro a la habitación, la habitación huele suave, con un olor cítrico, pero suave.
La luz esta bastante baja. Las persianas cerradas, la atmósfera invita a la intimidad,
Hay una música lenta y repetitiva que crea una sensación de somnolencia, de descanso.
Mientras entro con la mirada un poco ausente, me concentro en esa música, me hago parte de la música y siento, (no pienso) siento a ese ser que esta recostado sobre la camilla y lo que significa su venida.
¿Qué lleva a ese ser a sacarse toda la ropa tenderse en una camilla y exponerse de esa manera a quien le es aun desconocido?.
Siento el honor de su confianza, y sobretodo sé que es lo mas profundo de su ser, su alma, la que tiene la verdadera necesidad de asistencia.
“Para mí es un honor servirte” repito en mi interior mientras dispongo mi corazón en una actitud interna de estar completamente de rodillas ante ese ser que seguramente me conmovería hasta lo profundo de mi alma si yo lo pudiera ver, tal como es.
Me acerco a la camilla y lo miro a los ojos solamente cuando mi interior este totalmente de rodillas, agradeciendo que ese ser, que seguramente algún lazo ha dejado pendiente con migo en el pasado y sin embargo ha venido nuevamente a mi encuentro y en un acto generoso de su alma se ha expuesto esperando que esta vez, lo sirva con generosidad, dándome así una nueva oportunidad.
Entonces no será mi alma la que da, sino mi ser el que se limpia, del daño antes causado a otros seres humanos, se limpia de sus limitaciones y ejerce la practica de aprender amar con verdadera compasión.
Mis manos son una expresión del estado de agradecimiento de mi corazón, agradecimiento a ti, que has venido y al cielo que permite este milagro de reposición y limpieza.

Echa fuera la basura emocional.

Cuando haces limpieza en tu hogar, ordenas y acomodas, tiras cosas a la basura. Cuando estás preparando la cena, lo que deshechas va al cesto. Cuando ya has acumulado demasiados archivos o papeles en tu oficina, empiezas a deshacerte de ellos.
¿Y qué ocurre con los sentimientos y emociones?
¿Existe una “papelera de reciclaje” como en el ordenador, para ellos?
La basura emocional se acumula y acumula si no sabemos eliminarla a tiempo. Hasta que cierto día, ya no tendrás espacio para nada más. El problema radica en que no te cabrán los buenos sentimientos al estar repleto de emociones negativas.
Si te ha pasado que al levantarte de la cama estás completamente desmotivado, no tienes ganas de hacer nada y experimentas la horrible sensación de que es mejor rendirte en vez de luchar, entonces, puede que el umbral de estrés y de emociones tóxicas haya sobrepasado su límite.
Esto es más frecuente de lo que piensas y puede llegar a ocurrir varias veces en la vida. ¿Cuándo, precisamente? Cuando no podemos deshacernos de la ira, los resentimientos, la frustración, el estrés, el enojo, la venganza, la envidia, etc. Estos estados se van acumulando hasta que nuestro “disco rígido” ya no tiene más capacidad para seguir guardando cosas.

Es verdad que la basura emocional no te ocupa un espacio físico, no es que estarás más delgado cuando la elimines, pero te aliviará una carga muy pesada en lo psicológico, mental, espiritual, o como quieras llamarle.
Debes encargarte de purgar todos aquellos sentimientos malos que no te aportan nada y que de lo contrario, te hacen sentir pésimo. Si no lo haces, puede que te sientes cada vez más insatisfecho de la vida que llevas y además, te faltará energía para afrontar tus tareas cotidianas.
Si después de analizar estas palabras quieres comenzar a eliminar la basura emocional, puedes prestar atención a los siguientes pasos o técnicas más que interesantes y eficaces.
En primer lugar, sería bueno que reajustes tus expectativas. Esto no significa que tienes que quedarte sin soñar, sin proyectar o sin buscar la excelencia, pero si, reducir un poco la presión y lo que esperas tanto de ti mismo como de los demás. Cuando tenemos expectativas demasiado altas (puede ser en el empleo, en la pareja, en el estudio, en los planes a futuro), y éstas no se cumplen, la tristeza y la frustración también serán elevadas.
Entonces, lo primero que debes hacer para eliminar la basura emocional es ajustar tus metas a tus posibilidades. Quizás una idea que se puede aplicar es poner objetivos a corto plazo, que, al sumarlos, se convierten en ser algo mucho más grande. Por ejemplo, en lugar de querer ser el gerente de tu empresa, trabaja primero para ser supervisor y luego ir escalando posiciones.

En segundo lugar, siempre mantén una actitud positiva. Si por el contrario, estás constantemente pensando en las cosas malas, es más probable que falles. Ten el hábito de escribir un “diario de positividad”. Cada día, anota al menos tres cosas buenas que te hayan pasado, por más de que parezcan pequeñas o insignificantes.
Desde conseguir asiento en el metro a encontrar un billete en tu vieja chaqueta, hasta noticias más agradables, como un nuevo empleo, una buena conversación con alguien que quieres, etc. Así empezarás a sentirte más feliz con lo que tienes, más agradecido por lo que te ocurre y no tendrás sitio para las emociones negativas.
El tercero de los pasos para echar fuera los sentimientos tóxicos y vivir más feliz es ser proactivo.¿Esto qué quiere decir? Bien, que no basta con mirar hacia nuestro interior y decir “si, tengo emociones malas”, también es necesario hacer algo al respecto. Actúa lo antes posible, siempre a tu ritmo, para deshacerte de todo lo que te pesa.
En lugar de quedarte sentado viendo cómo tu basura emocional se va amontonando, empieza a hacer limpieza. Según como seas, puedes hacerlo de a poco, juntando lo que está más cerca o bien dedicarle todo un día a quitar de una vez por todas los deshechos.

No hace falta que compres ningún artículo de limpieza, puedes poner en práctica ciertas técnicas para lograrlo, como por ejemplo la meditación, la relajación, una respiración más consciente, un curso de manejo de la ira, etc.
Empezarás a notar que “la vida te sonríe y tú le devuelves la sonrisa” y eso repercutirá en todo lo que te rodea.

El espejo humeante.

Hace tres mil años había un ser humano, igual que tú y que yo, que vivía cerca de una ciudad rodeada de montañas. Este ser humano estudiaba para convertirse en un chamán, para aprender el conocimiento de sus ancestros, pero no estaba totalmente de acuerdo con todo lo que aprendía. En su corazón sentía que debía de haber algo más.
Un día, mientras dormía en una cueva, soñó que veía su propio cuerpo durmiendo. Salió de la cueva a una noche de luna llena. El cielo estaba despejado y vio una infinidad de estrellas. Entonces, algo sucedió en su interior que transformó su vida para siempre. Se miró las manos, sintió su cuerpo y oyó su propia voz que decía: «Estoy hecho de luz; estoy hecho de estrellas».

Miró al cielo de nuevo y se dio cuenta de que no son las estrellas las que crean la luz, sino que es la luz la que crea las estrellas. «Todo está hecho de luz –dijo–, y el espacio de en medio no está vacío.» Y supo que todo lo que existe es un ser viviente, y que la luz es la mensajera de la vida, porque está viva y contiene toda la información.
Entonces se dio cuenta de que, aunque estaba hecho de estrellas, él no era esas estrellas. «Estoy en medio de las estrellas», pensó. Así que llamó a las estrellas el tonal y a la luz que había entre las estrellas el nagual, y supo que lo que creaba la armonía y el espacio entre ambos es la Vida o Intento. Sin Vida, el tonal y el nagual no existirían. La Vida es la fuerza de lo absoluto, lo supremo, la Creadora de todas las cosas.
Esto es lo que descubrió: todo lo que existe es una manifestación del ser viviente al que llamamos Dios; todas las cosas son Dios. Y llegó a la conclusión de que la percepción humana es sólo luz que percibe luz. También se dio cuenta de que la materia es un espejo –todo es un espejo que refleja luz y crea imágenes de esa luz–, y el mundo de la ilusión, el Sueño, es tan sólo como un humo que nos impide ver lo que realmente somos. «Lo que realmente somos es puro amor, pura luz», dijo.

Este descubrimiento cambió su vida. Una vez supo lo que en verdad era, miró a su alrededor y vio a otros seres humanos y al resto de la naturaleza, y le asombró lo que vio. Se vio a sí mismo en todas las cosas: en cada ser humano, en cada animal, en cada árbol, en el agua, en la lluvia, en las nubes, en la Tierra… Y vio que la Vida mezclaba el tonal y el nagual de distintas maneras para crear millones de manifestaciones de Vida.
En esos instantes lo comprendió todo. Se sentía entusiasmado y su corazón rebosaba paz. Estaba impaciente por revelar a su gente lo que había descubierto. Pero no había palabras para explicarlo. Intentó describirlo a los demás, pero no lo entendían. Vieron que había cambiado, que algo muy bello irradiaba de sus ojos y de su voz. Comprobaron que ya no emitía juicios sobre nada ni nadie. Ya no se parecía a nadie.
El los comprendía muy bien a todos, pero a él nadie lo comprendía. Creyeron que era una encarnación de Dios; al oírlo, él sonrió y dijo: «Es cierto. Soy Dios. Pero vosotros también lo sois. Todos somos iguales. Somos imágenes de luz. Somos Dios». Pero la gente seguía sin entenderlo.

Había descubierto que era un espejo para los demás, un espejo en el que podía verse a sí mismo. «Cada uno es un espejo», dijo. Se veía en todos, pero nadie se veía a sí mismo en él. Y comprendió que todos soñaban pero sin tener consciencia de ello, sin saber lo que realmente eran. No podían verse a ellos mismos en él porque había un muro de niebla o humo entre los espejos. Y ese muro de niebla estaba construido por la interpretación de las imágenes de luz: el Sueño de los seres humanos.

Entonces supo que pronto olvidaría todo lo que había aprendido. Quería acordarse de todas las visiones que había tenido, así que decidió llamarse a sí mismo «Espejo Humeante» para recordar siempre que la materia es un espejo y que el humo que hay en medio es lo que nos impide saber qué somos. Y dijo: «Soy Espejo Humeante porque me veo en todos vosotros, pero no nos reconocemos mutuamente por el humo que hay entre nosotros. Ese humo es el Sueño, y el espejo eres tú, el soñador».